Run Happy Blog
Verhalen om je hardloopsessies te transformeren
Hardlooptips
Hoe je je eerste marathon loopt (en er echt van geniet)
Denk je erover om je eerste marathon te gaan lopen? Van slimme trainingsplannen tot tips voor voeding en mindset, hier is alles wat je nodig hebt om je zelfverzekerd te voelen aan de start en met een glimlach over de finish te komen.
Hardlooptips
Hielpijn na het hardlopen
Hielpijn kan je hardloopsessies beëindigen voordat ze goed en wel begonnen zijn. Leer waardoor het komt en hoe je het ongemak kunt verlichten met de juiste schoenen, slimme trainingsaanpassingen en eenvoudige hersteloefeningen.
10 min. lezen
Gear en Technologie
Hyperion Max versus Hyperion Elite: beste hardloopschoenen voor snelheid
Op zoek naar snelheid? Of je nu hard traint of snel wil in een race, ontdek welke Hyperion-schoen je de boost geeft die je nodig hebt om door je hardloopsessie te vliegen.
5 min. lezen
Hardlooptips
Zo loop je op verschillende oppervlakken
Of je nu op de straat, gras, de atletiekbaan of trails loopt, deze gids laat zien hoe de verschillende ondergronden je tempo, energie en gewrichten beïnvloeden en natuurlijk welke Brooks-schoenen perfect waarbij passen.
8 min. lezen
Gear en Technologie
Wat zijn de beste schoenen voor fasciitis plantaris?
Brooks schoenen met demping, voetboogondersteuning en stabiliteit zijn ontworpen om de belasting te verminderen en je voeten te ondersteunen, of je nu hardloopt of wandelt.
6 min. lezen

Ontdek verhalen voor je hardloopsessie
-
Advanced
Ask The Coach – Advanced Runners
Leestijd van 6 min.
-
Runfulness
Top 10 beste wandelpaden in Europa
Leestijd van 5 min.
-
Gezondheid en welzijn
Verstuikte enkels voor hardlopers
Leestijd van 6 min.
-
Gezondheid en welzijn
Beste schoenen voor artritis
Leestijd van 6 min.
-
Training
12-3-30 Training
Leestijd van 7 min.
-
Stretches vóór het hardlopen
6 oefeningen om op te warmen vóór het hardlopen
Leestijd van 5 min.
-
Hardlooptips
Marathonvoorbereiding en tips voor Race Day
Leestijd van 8 min.
-
Training
10 km hardloop- en trainingsschema’s
Leestijd van 7 min.