Blogue Run Happy
Des histoires pour transformer votre course
Nos coureurs, leurs histoires
Mario Mendoza a confiance en l’avenir
L’athlète professionnel Mario Mendoza présente son nouveau film « Faith in the Future », raconte ce qu’il a appris de l’accompagnement des adolescents et parle de l’importance d’investir dans les gens et l’environnement.
Astuces de course
Découvrez la bonne chaussure de course pour prévenir la périostite tibiale
Le syndrome douloureux tibial touche plus d’un quart des coureurs et coureuses; vous tirerez avantage de découvrir des remèdes contre la douleur et des tactiques préventives, comme de bonnes chaussures de course.
3 min. lire
Astuces de course
Oubliez les étirements statiques avant votre course
L’entraîneur de course professionnel et instructeur de yoga Tywon Thompson présente cinq exercices d’étirement dynamiques pour les coureurs et coureuses.
4 min. lire
Communauté de course
Défier le capacitisme en course
Trois activistes offrent des idées sur les défis auxquels les coureurs et coureuses handicapés sont confrontés et parlent de ce que nous pouvons tous faire pour rendre la course plus inclusive.
12 min. lire
Entraînement
Comment courir – Un guide étape par étape
Courez pour vous amuser ou vous entraîner grâce à notre guide illustratif pratique et semi-précis, et profitez au maximum de vos courses estivales en portant les vêtements polyvalents de Brooks.
2 min. lire

Découvrez des histoires pour votre course
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Équipement et technologie
Donner vie à Ghost Max
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Équipement et technologie
Hyperion Max c. Hyperion Elite
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Équipement et technologie
Matériaux recyclés chez Brooks
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Équipement et technologie
La science derrière Run Visible
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Équipement et technologie
Les indispensables de Brooks pour la rentrée scolaire
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Équipement et technologie
Équipement pour les sentiers
Lecture de 6 min.
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Équipement et technologie
Marche en pente
Lecture de 6 min.
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Astuces de course
Prévenir les blessures liées à la marche
Lecture de 5 min.
Rencontrez le personnel qui a conçu le blogue.
Apprenez à connaître certains des grands esprits derrière le blogue Run Happy.
ETHAN CHUNG Rédacteur et éditeur principal ![]() Ethan préfère monter à la course une centaine de collines plutôt que de s’embarquer dans une longue course. La distance n’est peut-être pas son point fort, mais il aime les entraînements rapides pour entraîner ses pieds pour le tennis de compétition. Lorsqu’il ne raconte pas d’histoires sur la communauté de course ou sur les derniers vêtements Brooks sur le blogue Run Happy , Ethan passe son temps à chercher l’aventure avec sa famille et à expérimenter en cuisine. Ethan recommande de consulter cet article sur la santé mentale et la course à pied. |
NEELY EVANOFF Spécialiste de la rédaction ![]() Neely est spécialiste de la rédaction chez Brooks et elle supervise la conservation et l’élaboration des articles pour le blogue Run Happy. Elle est une passionnée de jogging depuis 15 ans et possède une expertise de niche en ce qui concerne les meilleures crèmes glacées de Seattle. L’un des articles préférés de Neely aborde l’objectif de Brooks de carboneutralité nette. |
SPENCER GLENN Designer numérique ![]() Spencer travaille chez Brooks comme graphiste et illustrateur depuis 2019. Dans ses temps libres, il aime sortir, jouer au basketball et participer à la scène musicale de Seattle. Il aime également travailler sur une bande dessinée Web sur sa vie avec sa femme Glo. Jetez un coup d’œil à quelques-unes des illustrations géniales de Spencer ici. |
PRARTHANA JAYARAM Auteure principale ![]() Prarthana est une coureuse décontractée et une grignoteuse dévouée. Elle remercie Brooks d’avoir amélioré ses connaissances sur la technologie des chaussures, et d’avoir accru son amour des lacets colorés et son habitude de manger des bonbons après l’entraînement. Prarthana recommande de découvrir la vérité derrière ces mythes sur la course. |
Envoyez vos suggestions à runhappyblog@brooksrunning.com.