Blogue Run Happy
Des histoires pour transformer votre course
Équipement et technologie
En coulisses : Superpositions hivernales
Allison Gentry, développeuse principale de matériel, explique comment l’équipe de Brooks crée des vêtements hivernaux incontournables.
Communauté de course
L’école secondaire technique Worcester habilite les jeunes grâce à la course
Rencontrez l’équipe gagnante d’une subvention Brooks Booster Club 2022, et apprenez comment son entraîneur inspire les étudiants avec son amour pour la course à pied.
6 min. lire
Équipement et technologie
Comment les vestes résistant aux intempéries et les autres vêtements de course peuvent avoir un impact positif sur votre course
Courir ou ne pas courir sous la pluie? En investissant dans des vêtements de course de qualité, vous n’aurez pas à vous poser la question.
4 min. lire
Entraînement
Comment commencer à réfléchir à votre premier programme d’entraînement au marathon
Un plan d’entraînement peut vous aider à obtenir le succès lors d’un marathon. Mais songez d’abord à la nutrition, à la récupération et à votre état d’esprit.
4 min. lire
Astuces de course
Comment rester hydraté pendant l’hiver
Il n'y a rien de pire que la soif. Restez hydraté pour les courses par temps froid.
6 min. lire

Découvrez des histoires pour votre course
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Équipement et technologie
Parlons des sentiers : Quoi porter, quoi emporter
Lecture de 5 min.
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Entraînement
Comment commencer à courir de zéro
Lecture de 9 min.
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Nutrition
Accumulez les calories pour une performance optimale
Lecture de 8 min.
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Entraînement
Quel plan d’entraînement devriez-vous inclure cette semaine?
Lecture de 5 min.
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Astuces de course
Conseils pour le marathon urbain
Lecture de 5 min.
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Équipement et technologie
Ghost 15 carboneutre
Lecture de 5 min.
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Communauté de course
Brooks Booster Club de l’école secondaire Worcester
Lecture de 6 min.
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Nos coureurs, leurs histoires
Back on my feet
Lecture de 8 min.
Rencontrez le personnel qui a conçu le blogue.
Apprenez à connaître certains des grands esprits derrière le blogue Run Happy.
ETHAN CHUNG Rédacteur et éditeur principal ![]() Ethan préfère monter à la course une centaine de collines plutôt que de s’embarquer dans une longue course. La distance n’est peut-être pas son point fort, mais il aime les entraînements rapides pour entraîner ses pieds pour le tennis de compétition. Lorsqu’il ne raconte pas d’histoires sur la communauté de course ou sur les derniers vêtements Brooks sur le blogue Run Happy , Ethan passe son temps à chercher l’aventure avec sa famille et à expérimenter en cuisine. Ethan recommande de consulter cet article sur la santé mentale et la course à pied. |
NEELY EVANOFF Spécialiste de la rédaction ![]() Neely est spécialiste de la rédaction chez Brooks et elle supervise la conservation et l’élaboration des articles pour le blogue Run Happy. Elle est une passionnée de jogging depuis 15 ans et possède une expertise de niche en ce qui concerne les meilleures crèmes glacées de Seattle. L’un des articles préférés de Neely aborde l’objectif de Brooks de carboneutralité nette. |
SPENCER GLENN Designer numérique ![]() Spencer travaille chez Brooks comme graphiste et illustrateur depuis 2019. Dans ses temps libres, il aime sortir, jouer au basketball et participer à la scène musicale de Seattle. Il aime également travailler sur une bande dessinée Web sur sa vie avec sa femme Glo. Jetez un coup d’œil à quelques-unes des illustrations géniales de Spencer ici. |
PRARTHANA JAYARAM Auteure principale ![]() Prarthana est une coureuse décontractée et une grignoteuse dévouée. Elle remercie Brooks d’avoir amélioré ses connaissances sur la technologie des chaussures, et d’avoir accru son amour des lacets colorés et son habitude de manger des bonbons après l’entraînement. Prarthana recommande de découvrir la vérité derrière ces mythes sur la course. |
Envoyez vos suggestions à runhappyblog@brooksrunning.com.