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Glückliche Läufer*in hört Musik

Lauf-Community

Songs für deinen Run Happy Lauf

Hier findest du fünf neue Playlists, die du bei deinem nächsten Lauf ausprobieren kannst.

Ausrüstung und Technologie

Geschenke für den/die Running-Visionär*in

Was soll man für solche Läufer*innen in deinem Leben kaufen, – du weißt schon, – für diejenigen, die immer die neueste Ausrüstung haben und über alle Top-Wettläufe Bescheid wissen? Keine Sorge, wir haben mit unseren Geschenke-Guides die richtigen Ideen, die selbst die anspruchsvollsten Läufer*innen in deinem Leben begeistern werden.

2 Min. Lesezeit

Training

Wie du dir Gedanken über deinen ersten Marathon-Trainingsplan machen kannst

Schon zu deinem ersten 42-km-Lauf angemeldet? Mach dich mit unserem 18-wöchigen Marathon-Trainingsplan laufbereit, damit du diese Strecke zurücklegen kannst.

4 Min. Lesezeit

Training

Mit diesem 18-wöchigen Trainingsplan für den Halbmarathon kannst du deine gewünschte Zielzeit knacken

Bist du bereit, einen Halbmarathon zu laufen? Du wirst es sein, wenn du unseren 18-wöchigen Trainingsplan befolgst, der dir zu deinem Run Happy Lauf verhelfen soll.

3 Min. Lesezeit

Ausrüstung und Technologie

Geschenke für die Person, die alles zusammenhält

Das sind diejenigen, die alle Laufstrecken organisieren, Snacks nach dem Lauf für alle vorbereitet haben und immer ein extra Paar Handschuhe und Handinfektionsmittel bei sich führen … für den Fall, dass du das vergessen hast. Mit diesen großartigen Geschenken machst du deinem/r organisierten Lauffreund*in beim Laufen eine Freude.

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