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Le storie che trasformano la tua corsa
Prodotti e tecnologia
Preparati alla vetta con Jordi Gamito
Jordi Gamito, trail runner sulle lunghe distanze noto in tutto il mondo, condivide la sua passione per il running e le sue esperienze di runner.
Prodotti e tecnologia
Parlando di trail: cosa indossare, cosa avere con sé
L’esperto Brooks che corre in montagna con regolarità parla del miglior abbigliamento e dei migliori prodotti per il trail running.
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Consigli per la corsa
Come aumentare la resistenza nella corsa nel tempo
Segui nuove linee guida per incrementare gradualmente la resistenza alla corsa e aiutarti a tagliare il traguardo senza intoppi.
Lettura 4 min.
Storie di runner
Trail running e corsa su strada a confronto: qual è l’attività adatta a te?
Esplora le differenze tra trail e corsa su strada per aiutarti a scoprire cosa funziona meglio per te.
Lettura 2 min.
Allenamento
Cosa si intende per “tempo run” e come attuare questa tecnica?
Scopri quanto le tempo run (le corse a ritmo medio-veloce) sono essenziali per la tua routine di allenamento e come aiutano a sviluppare la forza mentale.
Lettura 5 min.

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Prodotti e tecnologia
Un esperto di prodotti Brooks parla di giacche da corsa versatili
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Consigli per la corsa
Cosa indossare quando si va a correre?
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Avanzato
Tabella delle andature per la maratona
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Storie di runner
Grandi storie di running da celebrare in questa Giornata internazionale della donna
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Prodotti e tecnologia
Tecnologia a nitro-infusione
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Prodotti e tecnologia
La verità sui reggiseni da running raccontata dalle runner
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Prodotti e tecnologia
Intervista con Jordi Gamito
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