1 Fase 1 - completata Terreno Strada/Palestra Pista Fase 2 - completata Chilometraggio 0-15 chilometri 16-50 chilometri 51+ chilometri Fase 3 - completata Allenamento Salute 5 Km 10 Km Mezza maratona Maratona od oltre Fase 4 - completata Infortuni recenti Fase 5 - completata Angolazione del piede Parallelo I piedi vanno in dentro I piedi sono girati in fuori Fase 6 - completata Equilibrio Stabile Instabile Fase 7 - completata Piegamenti del ginocchios La pressione aumenta La pressione diminuisce La pressione resta invariata Fase 8 - completata Flessibilità Non così snodato Molto snodato Fase 9 - completata Impatto scarpa Morbido Elastico Veloce null Preferenza scarpa Donna Uomo 10 Fase 10 - completata Controllo La tua scarpa ideale ti aspetta In meno di 5 minuti, Brooks Shoe Finder trova le tue calzature da corsa perfette per l'allenamento. Che tu ti prepari per la maratona o che corri per divertimento, sapremo abbinare il giusto livello di supporto agli obiettivi che ti sei prefissato. Andiamo Scopri i tuoi risultati Continua Ricomincia Dove intendi correre? Strada / Palestra Pista Negli ultimi sei mesi, quanto hai corso in media a settimana? 0-15 chilometri 16-50 chilometri 51+ chilometri Perché ti alleni? Salute 5 Km 10 Km Mezza maratona Maratona od oltre Negli ultimi sei mesi, hai subito infortuni o traumi in queste zone del corpo? Ginocchia Polpacci Piedi o arco plantare Nessuna di queste Continua Via le scarpe Ed è fatta. Se esegui i seguenti esercizi scalzo possiamo stabilire con maggior precisione se ti serve una scarpa Neutral o Support. Bene, sei a piedi nudi Cammina per la stanza. In che direzione puntano i piedi? I piedi sono paralleli I piedi vanno in dentro I piedi sono girati in fuori Stai in piedi su una gamba sola e controlla quanto sei in equilibrio. Sono in equilibrio Mi sento un po' instabile In piedi con i piedi che si toccano. Posiziona una mano tra le ginocchia e fai qualche leggero squat. Come cambia la pressione sulla mano? La pressione aumenta La pressione diminuisce La pressione resta invariata Metti una mano sul tavolo e piega l'indice indietro. Quanto sei elastico? Non così snodatoNon riesco a piegarlo fino a 45° Molto snodatoSi piega di 45° o di più A ogni passo voglio sentirmi: Morbido Cerco una scarpa supportiva più comoda che ammortizzi ogni passo. Elastico Voglio che le mie scarpe mi diano uno slancio in avanti. Veloce Cerco una scarpa leggera che mi faccia andare più veloce. In quale tipo di scarpa ti piacerebbe correre? Donna Uomo Stiamo mettendo insieme i tuoi risultati... Continua