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Run Happy Blog

Des histoires pour transformer ton run

Équipement et technologie

Choisir les meilleures chaussures pour un marathon

The right shoes can make or break your marathon. Learn how to pick the perfect pair for comfort, performance, and race-day confidence.

6 min. lues

Astuces Running

Comprendre et prévenir les blessures courantes liées à la marche

Walking is a great low-impact workout, but injuries can still happen. Learn how to protect your knees, shins, and feet with the right exercises, mindful walking, and Brooks shoes.

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Équipement et technologie

Séries Ghost ou Ghost Max : ce qu’il faut savoir

Curious about the difference between Ghost and Ghost Max? We break down the key features so you can find the perfect level of cushion, comfort, and support for your run.

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Équipement et technologie

Le meilleur équipement pour le trail pour affronter toutes les conditions

Tough trails call for tougher gear. Explore our top picks for shoes and apparel designed to keep you dry, supported, and moving strong outdoors.

6 min. lues

Astuces Running

Faire le plein : que manger avant une course

What you eat before a race matters — but so does when and how. Learn how to fuel smarter with insights from a Brooks nutrition expert and set yourself up for a strong start.

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