Vind de beste hardloopschoen voor jou

Wat zijn je ondersteuningsbehoeften?

Elk lichaam heeft een favoriet bewegingspatroon — een bepaalde manier waarop je gewrichten en spieren van nature willen bewegen bij elke stap die je zet. Voor maximaal comfort en minimale kans op blessures helpen de juiste schoenen het natuurlijke bewegingspatroon van je lichaam te behouden. 

Neutrale hardlopers

Neutrale hardlopers bewegen op dezelfde manier als tijdens het hardlopen. Hun lichaam blijft in hun favoriete bewegingspatroon zonder extra sturing. 

Je bent een neutrale hardloper als:

• Het slijtagepatroon in je schoenen is gelijkmatig wat aangeeft dat je bij elke stap je gewicht gelijkmatig verdeelt. 
• Je voeten en knieën vormen één lijn terwijl je rent, recht vooruit.
• Je knieën staan parallel bij een simpele squat. 

Support hardlopers

Support hardlopers ervaren overmatige gewrichtsbewegingen tijdens het hardlopen. Om te helpen hebben we de GuideRails®-ondersteuningstechnologie ontwikkeld om knieën en heupen op één lijn te houden. GuideRails zijn net zoiets als de hekjes langs een bowlingbaan — je merkt het niet als je recht vooruit gaat, maar als je uitwijkt duwen ze je voorzichtig in de goede richting. 

Je bent een support hardloper als:

• Er is overmatige slijtage aan de binnenrand van je schoenen, wat duidt op zijwaartse beweging als je loopt. 
• Je voeten en knieën blijven niet perfect recht terwijl je rent.
• Je knieën draaien naar binnen bij een simpele squat.

Een laatste opmerking over ondersteuning:

Het maakt niet uit hoe je loopstijl van nature is, alle hardlopers hebben extra ondersteuning nodig op onverharde wegen. Dus ook al zijn je trailschoenen niet aangemerkt als "neutraal" of "support",  en hebben ze geen GuideRails-technologie, ze hebben allemaal die essentiële stabiliteit.

Welke schoenen zijn het beste?

Tel je antwoorden op voor parcours, gewenste ervaring en supportstijl en bekijk dan hier onze suggesties.