Quelles sont les meilleures chaussures pour les pieds arthritiques?

Comprendre les défis posés par l’arthrite du pied

L’arthrite est une affection caractérisée par une inflammation des articulations qui entraîne des symptômes comme de la douleur, de la raideur et de l’enflure. Il existe plus d’une centaine de types d’arthrite, notamment :

• L’arthrose est l’usure graduelle du cartilage au niveau de vos articulations et est la forme la plus courante d’arthrite. Bien qu’elle puisse toucher n’importe quelle articulation, elle touche le plus souvent les mains, la colonne vertébrale, les hanches et les genoux.
• La polyarthrite rhumatoïde est une arthrite auto-immune plus grave où le système immunitaire du corps attaque par erreur des tissus articulaires sains. Cette forme d’arthrite touche souvent des zones comme les épaules, les genoux, les mains et les pieds.
• L’arthrite post-traumatique est un type qui survient après une blessure au pied ou à la cheville, comme une luxation, une fracture ou une entorse grave de la cheville. Les blessures, en particulier celles qui endommagent la surface articulaire, présentent le risque le plus élevé de développer une arthrite post-traumatique.

Les plus jeunes peuvent faire face à des poussées intermittentes, tandis que les personnes plus âgées peuvent avoir à gérer une douleur plus chronique. Ces personnes présentent un risque plus élevé de développer des déformations du pied en raison de l’arthrite. Afin de ne ressentir aucune gêne, vous devez trouver les meilleures chaussures de marche. Bien connaître votre affection spécifique vous aidera, que vous souffriez de polyarthrite rhumatoïde, d’arthrose, d’arthrite post-traumatique ou d’un autre type d’arthrite.

À quoi ressemble l’arthrite du pied?

Les signes avant-coureurs de l’arthrite du pied comprennent une rougeur et une enflure autour des articulations en mouvement ou au repos, une douleur en position debout et une sensation de sensibilité aux articulations de vos pieds au toucher. Vous pourriez également ressentir plus de douleur par temps humide ou par temps froid pendant les mois d’hiver. Les personnes atteintes d’arthrite peuvent présenter des articulations raides et sensibles, aggravées par le temps froid ou humide. Si vous soupçonnez que vous souffrez d’arthrite du pied, assurez-vous de consulter votre médecin.

Causes courantes de l’arthrite

Un grand nombre de personnes souffriront d’arthrite au cours de leur vie, mais quelles en sont les causes exactes? Voici un aperçu des causes et des symptômes typiques de l’arthrite.

• Âge et usure : L’arthrite, comme l’arthrose, se développe généralement au fil du temps en raison de la dégradation du cartilage articulaire. Ce processus dégénératif est un effet naturel du vieillissement et peut affecter la mobilité.
• Génétique : Certains types d’arthrite sont héréditaires. Si des membres de votre famille sont atteints d’arthrite, vous pourriez être prédisposé à des problèmes similaires plus tard.
• Blessures antérieures : Les articulations précédemment blessées sont plus sensibles à l’arthrite. Une blessure peut altérer la mécanique d’une articulation, la rendant plus sujette à l’usure, même après sa guérison.
• Affections métaboliques : Certaines affections comme la goutte, l’hypertension et l’insulinorésistance peuvent contribuer au développement de l’arthrite. La prise en charge par l’alimentation et les médicaments peut aider à atténuer le risque global et la gravité.

Quelles sont les meilleures chaussures pour l’arthrite?

Quelles sont les bonnes chaussures pour l’arthrite? Lorsque vous choisissez des chaussures pour la polyarthrite rhumatoïde, l’arthrose ou l’arthrite post-traumatique, tenez compte de ces caractéristiques clés qui peuvent réduire considérablement la douleur au pied :

• Amorti approprié pour adoucir l’impact sur vos articulations lors des marches et des courses
• Soutien de la voûte plantaire pour répartir le poids uniformément et réduire les points de pression
• Bouts larges pour une propagation naturelle des orteils et de l’espace pour l’enflure des pieds
• Semelles intérieures pour fournir un rembourrage et un soutien supplémentaires qui réduisent la douleur

Les meilleures chaussures Brooks pour les pieds arthritiques

Brooks s’engage à vous soutenir, que vous soyez coureur ou non, avec des chaussures pour l’arthrite ainsi que des chaussures pour vous aider avec les pieds plats, la fasciite plantaire et diverses autres affections. Nous avons une vaste sélection de chaussures orthopédiques désignées par le sceau d’acceptation de l’American Podiatry Medical Association (APMA), ce qui signifie que les podiatres ont examiné et confirmé que nos chaussures favorisent la santé des pieds. Explorez nos chaussures offrant le plus de soutien et de confort qui peuvent aider à traiter des affections comme l’arthrite :

Ghost Max 2

Protégez vos pieds avec notre Ghost Max 2 super épaisse. La forme courbée emblématique du culbuteur GlideRoll facilite les transitions du talon aux orteils et peut faciliter les mouvements des personnes atteintes d’arthrite modérée à grave. La technologie DNA LOFT v3 infusée d’azote avec amorti en mousse supplémentaire enveloppe votre pied. De plus, cette chaussure a une base large et des parois latérales surélevées pour une fondation stable et une sensation de sécurité.

Glycerin 21

Dynamisez vos mouvements grâce à la Glycerin 21. La technologie DNA LOFT v3 infusée d’azote amortit vos pas et peut rendre le mouvement plus confortable pour les personnes atteintes d’arthrite légère à modérée. Des parois latérales surélevées et une base large stabilisent votre pied, pour des transitions faciles. De plus, la tige en mailles jetées d’ingénierie qui est à la fois respirante et souple ne serrera pas vos pieds si vous présentez une inflammation arthritique.

Entretenir les chaussures pour pieds arthritiques pour maximiser le confort

Prendre bien soin de vos chaussures est essentiel pour maintenir leur soutien et leur confort, en particulier dans le cas des chaussures pour pieds arthritiques sur lesquelles vous comptez. Voici comment garder vos chaussures en parfait état :

• Vérifier l’usure : Inspectez régulièrement les chaussures pour déceler tout signe de dommage et faites attention aux signes d’usure comme une semelle lisse et une compression dans la semelle intermédiaire.
• Entreposer et nettoyer correctement : Gardez les chaussures dans un endroit frais et sec pour empêcher les matériaux de se dégrader et nettoyez les chaussures, au besoin, à l’aide d’un détergent doux et d’un chiffon humide.
• Remplacer les semelles intérieures : Si vous voyez des signes de dommages comme des déchirures, des fissures et une compression, vous devrez peut-être vous procurer de nouvelles semelles intérieures pour vos chaussures.
• Savoir quand acheter de nouvelles chaussures : En moyenne, vous pouvez vous attendre à ce que les chaussures de course durent de 500 à 800 kilomètres. Une fois que vous aurez atteint ces distances, il est peut-être temps de les remplacer.

Rester en mouvement grâce à des chaussures de soutien pour l’arthrite

Choisir les bonnes chaussures est très important si vous souffrez d’arthrite. Assurez-vous de choisir les meilleures chaussures pour l’arthrite avec beaucoup de soutien, d’amorti et d’espace pour le confort. Explorez notre collection de chaussures qui peuvent vous aider à rester actif et en mouvement avec moins de douleur : Addiction GTS 15, Ghost Max 2 et Glycerin 21.

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Avertissement : Les conseils de notre rédactrice sont uniquement destinés à des fins d’information ou d’éducation générale. Nous vous encourageons à toujours consulter votre médecin ou votre professionnel de la santé avant de modifier des programmes de course, d’alimentation ou de remise en forme.