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Équipement et technologie

Quoi de neuf au sujet de la course?

Flèche vers le bas
Flèche vers le bas

Notre industrie propose de nombreuses avancées scientifiques qui aident les coureurs à aller plus vite et plus loin avec moins de blessures. En voici trois à surveiller. 

Enracinés dans la science de la course à pieds

Ce n’est pas un secret que nous sommes de fiers passionnés de la course à pied. Nous sommes obsédés par le corps en mouvement et nos chercheurs de renommée mondiale étudient la science de la course pour que vous puissiez vous concentrer sur la course sans avoir à penser à la biomécanique. 

Chez Brooks, nous proposons les meilleures et les plus récentes nouveautés en matière d’équipement de course, d’entraînement et de recherche pour vous aider à devenir des as de la course. Qu’il s’agisse de notre technologie GuideRails qui aide les coureurs à accepter leurs mouvements naturels à l’Aurora BL élaborée dans notre BlueLine Lab de pointe, nos équipements de course sont conçus par des scientifiques en biomécanique qui travaillent aux côtés des coureurs. Ils écoutent les désirs, les besoins et les commentaires des coureurs pour produire certains des meilleurs équipements de la planète. 

Nous aimons en apprendre le plus possible sur la course. Pour étancher notre soif de connaissances, nous avons décidé de jeter un coup d’œil à l’extérieur de nos propres laboratoires pour mieux comprendre les prochaines nouveautés dans notre industrie. 

Voici trois domaines de recherche fascinants qui valent la peine d’être découverts :

  1. Refroidissement optimal ou acclimatation à la température
  2. Intelligence artificielle et forme de course
  3. Chaussures qui préviennent les blessures avant qu’elles ne surviennent

Refroidissement optimal

Les Jeux olympiques de Tokyo de 2020 ont été les jeux les plus chauds jamais enregistrés. Les températures ont atteint 34,5 degrés Celsius (94,5 degrés Fahrenheit), ce qui est la température la plus élevée jamais enregistrée lors des jeux. Alerte au jeu de mots : la recherche sur la surchauffe est un sujet brûlant. La chaleur peut considérablement perturber les performances des athlètes amateurs et de compétition. 

Comment les coureurs olympiques gèrent-ils ce genre de chaleur? Les chercheurs ont d’abord évalué s’il est plus utile de refroidir les athlètes avant la compétition ou pendant la compétition. Une étude réalisée en 2006 et publiée par leResearch Institute for Sports and Exercise Sciences de la Grande-Bretagne a révélé que les « aides ergogéniques pharmacologiques sont déconseillées en raison des effets secondaires probables sur la fonction cérébrale alors que les mesures comportementales, notamment le prérefroidissement du corps, ont un soutien pratique. » Selon l’étude, l’ingestion d’une aide pharmacologique ne favorise pas la performance d’un athlète aussi bien que le pré-refroidissement. Les résultats de l’étude ont démontré que le refroidissement pendant la compétition ne protégeait pas les athlètes des effets néfastes de la chaleur.

Les athlètes olympiques de Nouvelle-Zélande ont prouvé cette théorie pendant les Jeux olympiques de Tokyo 2020. Ils ont utilisé une chambre thermique régulièrement avant l’activité physique. Cela a aidé les athlètes à mieux se préparer et à s’acclimater aux conditions chaudes et humides.

Une autre étude a examiné les effets rafraîchissants du menthol lorsqu’utilisé avant l’exercice. En mars 2022, The International Journal of Environmental Research and Public Health des États-Unis a démontré que les athlètes ressentaient une « puissance relative plus élevée pendant des durées plus longues avec l’ajout du rince-bouche au menthol, par rapport à l’eau froide ou au placebo. L’utilisation de menthol (0,1 %) dans un rince-bouche a démontré de petits avantages en termes de performance lors d’un exercice de haute intensité de courte durée dans la chaleur. » Et une étude publiée dans le Journal of Sports Science Medicine a conclu que l’ingestion de glace « peut avoir atténué l’effet de la chaleur et amélioré par la suite la mémoire de travail pendant un exercice dans la chaleur. »

Avez-vous l’impression de surchauffer pendant vos courses? Sucez un bonbon à la menthe ou mangez quelques morceaux de glace avant de courir pour voir si cela vous aide à vous rafraichir. 

L’intelligence artificielle et la forme de course

Un jour, nos super-soldats robots décideront peut-être qu’ils en ont assez de nous, mais pour l’instant, l’intelligence artificielle fait de grandes choses pour l’humanité. Qu’il s’agisse de réduire le trafic humain ou de lutter contre la surpêche, l’IA laisse sa marque sur notre monde de manière fascinante. 

Pendant les Jeux olympiques d’été de Tokyo 2021, Intel a présenté la technologie de suivi des athlètes en 3D à l’aide d’une vidéo standard. Cette technologie se concentre sur 22 endroits du corps pour créer un squelette numérique. Avec cette technologie en place, il est possible de suivre les données sur la vitesse, les angles du corps, l’accélération, la longueur de la foulée et bien plus encore.

Cette avancée de l’IA aidera les coureurs professionnels à mieux s’entraîner et de façon plus intelligente. De plus, cette technologie pourrait s’appliquer à l’analyse de la démarche en magasin et aux tapis de course à domicile. 

Des chaussures qui préviennent les blessures avant qu’elles ne se produisent

Les souliers de course ont beaucoup évolué au fil des ans. Lorsque la course à pied a commencé à devenir plus populaire au milieu ou à la fin du 19e siècle, les souliers étaient fabriqués en cuir rigide avec des fonds plats. Des crampons ont été insérés pour permettre aux coureurs de courir plus rapidement et pour améliorer leur capacité de s’attaquer à différents terrains. 

Finalement, les médecins ont commencé à se pencher davantage sur la santé des pieds. Avant le milieu du 20e siècle, les médecins traitaient généralement les problèmes de pieds sans en comprendre la cause.

Cette nouvelle compréhension de la biomécanique a conduit les concepteurs de chaussures et les ingénieurs à analyser comment une chaussure peut soutenir au mieux la fonction du pied. La course à pied peut affecter le corps de façon importante. Pour réduire cet impact, Marion « Frank » Rudy a breveté en 1979 de petites membranes remplies de gaz qui s’insèrent dans les semelles des souliers de course. C’était le premier exemple d’un concept pour absorber les chocs dans les souliers de course modernes. La technologie est devenue extrêmement populaire. Dans les années 2000, les coureurs recherchaient des caractéristiques d’absorption des chocs, ce qui était assuré par une mousse légère placée au milieu de la chaussure ou au talon, selon le fabricant de la chaussure. 

Une grande partie de l’innovation en matière de chaussures de course se passe dans la semelle intermédiaire. Chez Brooks, vous pouvez constater cela dans les progrès réalisés sur le DNA LOFT, notre amorti de semelle intermédiaire le plus doux. Ce n’est pas un hasard si les coureurs ne jurent que par les chaussures ultra-amorties : elles protègent les pieds, les jambes et le corps des redoutables routes et des trottoirs en béton sur lesquels nous courons. 

Sa sensation moelleuse provient des proportions précises de mousse, de caoutchouc et d’air. La mousse EVA est un matériau couramment utilisé dans l’amorti des souliers de course. Elle procure un confort incomparable avec un poids relativement léger. Le mélange de la mousse avec de l’air supplémentaire garantit la légèreté de l’amorti, tandis que le caoutchouc assure sa durabilité. Le résultat? Un amorti qui absorbe les impacts et offre un confort moelleux, kilomètre après kilomètre. Ces agaçants cailloux et fissures dans la route n’ont aucune chance face à un bon amorti. DNA LOFT aide à protéger les pieds en absorbant les changements mineurs dans la texture de la surface sur laquelle vous courez. Alors, à quoi ressembleront les souliers de course dans un avenir proche et lointain? Nous ne pouvons pas le dire de façon précise, mais la prochaine étape (jeu de mots) dans l’innovation des souliers de course suivra probablement son chemin d’évolution actuel. Au fil du temps, nous avons constaté que les souliers de course se sont développés parallèlement à une meilleure compréhension de la santé des pieds. Les futures innovations en matière de souliers de course devraient se poursuivre autour de la prévention des blessures en travaillant avec le mouvement naturel du corps. 

En savoir plus

Voulez-vous savoir ce qui se passe d’autre pour le bien de la course? Restez au courant avec le Run Happy Blog, où vous pouvez lire des articles sur les meilleures applications de course à pied et plus encore. 

Voulez-vous en savoir plus sur l’innovation en matière de chaussures? Jette un coup d’œil aux recherches de Brooks : BlueLine Lab et trouvez la chaussure parfaite en utilisant notre Conseiller chaussure

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Écrit par
Brooks Staff

Équipe Brooks