Aperçu de la saison du championnat avec Danny Mackey

Brooks : Comment les athlètes ont-ils et elles grandi l’année dernière?

Danny Mackey : C’est difficile de répondre à cette question. L’entreprise a remporté sa première médaille olympique (Josh Kerr a obtenu une médaille de bronze au 1 500 m aux Jeux olympiques de Tokyo 2020); Josh a vraiment progressé pendant ses trois années ici. Les athlètes et l’équipe ont joué un grand rôle, l’entreprise et la marque ont joué un grand rôle — il faut un village.

C’est notre dixième saison, nous sommes tellement différent-e-s de la première année en termes de maturité et de croissance. Il y a un facteur de croissance qui se produit lorsque tu y arrives : la maturité qu’il faut pour arriver à ce succès et ensuite essayer avec confiance de le répéter. Nous avons presque réussi à le faire aux Championnats du monde en salle, Isaiah aurait été médaillé s’il n’avait pas été blessé.

Brooks : Comment ton approche de l’entraînement a-t-elle changé, si elle a changé, avec la croissance du groupe?

Mackey : Je suis la même personne que j’étais il y a 10 ans. J’ai toujours été très mathématique en ce qui concerne les performances — fais x,y et z dans ton entraînement et voilà le résultat — et j’ai toujours été très axé sur l’équipe. Avoir une équipe autour de ce que ces athlètes essaient de faire va augmenter la probabilité d’un résultat positif. Ces choses ont toujours été essentielles pour mon entraînement.

Ce qui a changé, c’est que j’ai appris beaucoup de choses sur la psychologie, la psychologie de la performance et comment tout ça est étroitement lié en termes de fonctionnement du cerveau, d’où viennent l’anxiété et la panique, et comment elles sont liées à la haute performance. Je pense que je l’apprécie beaucoup plus qu’avant.

Je suis également revenu à des choses que j’aurais faites en tant qu’entraîneur au niveau secondaire en termes de cohésion d’équipe. Nous faisons des choses ringardes qui, malgré leurs avantages et leurs inconvénients, semblent plaire à l’équipe. Ce sont probablement les deux plus gros changements.

Brooks : Les athlètes ont commencé à utiliser les nouveaux crampons Brooks cette saison en salle. Que pensent-ils et elles de la nouvelle technologie?

Mackey : Ils et elles sont heureux de porter la marque qu’ils et elles veulent représenter et il y a aussi de l’excitation autour d’elle car ils et elles ont vu l’évolution du produit. Brooks a travaillé en très étroite collaboration avec nous, l’entreprise a écouté les athlètes et a apporté les changements. C’est une quantité folle de travail abattue en moins d’un an.

Objectivement, les crampons sont les meilleurs sur le marché actuellement. Ils sont vraiment bons. Ils sont plus légers que tout ce qui existe, le positionnement de la plaque de carbone est au meilleur endroit, la nouvelle mousse conçue est super réactive.

Brooks : Comment te prépares-tu et prépares-tu les athlètes à participer à de grandes courses comme les championnats de l’USATF?

Mackey : En ce qui me concerne, je commence à être vraiment conscient des temps d’arrêt. Ça a l’air tellement ringard, mais je mange d’une manière spécifique, je n’ai pas le temps de socialiser parce que le travail est si dur, je fais des arts martiaux et du jiu jitsu, alors je m’assure de faire ça plusieurs fois par semaine et je cours tous les jours. J’essaie d’aborder ces choses en me disant : « Comment voudrais-je être physiquement et mentalement si je faisais de la compétition? »

Pour les athlètes, j’essaie vraiment d’être répétitif. Il doit y avoir une ligne d’entraînement; des jours faciles, aux jours difficiles; aux courses d’ouverture de la saison, menant aux championnats où tu peux voir la progression - des choses qui sont répétables. Dans une certaine mesure, ils et elles devraient avoir vécu une version des championnats du point de vue du sommeil, de l’échauffement et de la course.