Buscador de zapatillas

Tienes curiosidad para saber qué zapatillas Brooks usarías? Di qué zapatilla estás usando actualmente y podremos recomendarte una equivalente de colección de Brooks.

Sustituye tus zapatillas de running por unas zapatillas de running Brooks. ¡Apúntate al cambio!

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1 Empecemos. Ya verás lo fácil que es:

Para correr prefiero llevar zapatillas de para .

2 Entremos en acción:

Corre un poco, da unos cuatro o cinco pasos y fíjate en la posición que adoptan tus pies. ¿Cómo es?

3 Ponte ahora en posición de la pata coja:

Quítate las zapatillas y levanta una pierna quedándote como en la posición de la pata coja. ¿Qué sientes sobre el pie con el que pisas el suelo?

4 Concentrémonos en las rodillas:

Test de rodillas: ¿cómo elegir las zapatillas de running más adecuadas?

Ahora que ya has calentado un poco, ponte de pie y junta los pies de tal forma se rocen los talones y los dedos de los dos pies. Desliza una mano por las rodillas y agáchate hasta ponerte en cuclillas. ¿Qué sientes?

5 Ahora, vamos a ver qué tal estamos de flexibilidad:

Coloca tu mano con la palma hacia abajo sobre una superficie plana y, a continuación, lleva el dedo índice hacia atrás con la mano opuesta. ¿De cuántos grados es aproximadamente el ángulo que formas con el dedo?

6 Comparte tus dolores:

A nadie le gusta lesionarse ni sentir dolor, pero es importante hablar de ello. ¿Te duele algo ahora o has sentido en los últimos seis meses algún dolor mientras corrías o después de correr?

  • Lo sentimos mucho, ¿dónde te duele o sentiste ese dolor?

7 Veamos cuánto sueles correr de media:

¿Cuántos kilómetros has corrido aproximadamente por semana durante los últimos seis meses?

8 ¿Para qué estás corriendo o entrenando?

¿Para qué estás corriendo o entrenando?

9 Volvamos a salir a correr:

¿Qué experiencia de running quieres sentir?

  • Y, por último, pero no por eso menos importante: ¿Qué tipo de experiencia te atrae más?

  • Y, por último, pero no por eso menos importante: ¿Qué tipo de experiencia te atrae más?