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Run Happy Blog

Geschichten, die deinen Lauf verändern werden

Geschichten von Läufer*innen

Wie du deinen ersten Marathon bezwingst (und tatsächlich Spaß dabei hast)

Denkst du darüber nach, deinen ersten Marathon zu laufen? Von intelligenten Trainingsplänen bis hin zu Ernährungs- und Mindset-Tipps: Hier findest du alles, was du brauchst, um selbstbewusst an den Start zu gehen und die Ziellinie mit einem Lächeln zu überqueren.

Geschichten von Läufer*innen

Fersenschmerzen nach dem Laufen

Fersenschmerzen können deinen Lauf stoppen, bevor er überhaupt beginnt. Erfahre, was die Ursache dafür ist und wie du das Unbehagen mit den richtigen Schuhen, intelligenten Trainingsoptimierungen und einfachen Regenerationsübungen lindern kannst, damit du stark laufen kannst.

10 Min. Lesezeit

Ausrüstung und Technologie

Hyperion Max vs. Hyperion Elite: Die besten Speed-Laufschuhe

Schneller werden? Du trainierst hart oder läufst sehr schnell? Finde heraus, welcher Hyperion Schuh dir den Schub gibt, den du beim Laufen benötigst.

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Geschichten von Läufer*innen

Wie man auf verschiedenen Oberflächen läuft

Egal, ob du auf Asphalt, Gras, Kies oder Trails läufst, dieser Leitfaden zeigt dir, wie jede Oberfläche dein Tempo, deine Energie und deine Gelenke beeinflusst und natürlich, welche Brooks Laufschuhe jeweils perfekt dafür passen.

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Ausrüstung und Technologie

Welche Schuhe von Brooks eignen sich am besten bei Plantarfasziitis?

Brooks Schuhe mit Dämpfung, Support des Fußgewölbes und Stabilität wurden entwickelt, um die Belastung zu reduzieren und deine Füße zu unterstützen, egal ob du läufst oder Walking machst.

6 Min. Lesezeit

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