caret-sm-white star-half circle-drag icon-checkmark-nocircle icon-envelope Left Arrow Scroll down Scroll down close Expand Scroll down quote-marks squiggle Play Play Pause Pause long squiggle squiggle 1 close filter-icon Info Compare Compare Selected Information

Alle Bestellungen versandkostenfrei ab 75€, kostenlose Retouren.

Luxemburg Flagge Luxemburg Deutsch Änderung
Training

Quiz: Welches Trainingsprogramm könntest du diese Woche ausprobieren?

Drei Arten zu laufen
Pfeil nach unten
Pfeil nach unten

Hier findest du die besten Trainingsvorschläge – und dazu die Ausrüstung, die zu deinem Körper und deinen Zielen passt.

So gehts

Ist dir Dämpfung besonders wichtig? Oder Energie? Oder Tempo? Lies dir die Fragen durch und notiere deine Antworten. Passend zu deinen Zielen helfen wir dir, die besten Workouts und die optimale Ausrüstung für dich zu finden.

Quiz

  • Welche Aussage passt am besten zu dir?
    A) Ich möchte Kraft aufbauen
    B) Ich möchte schneller werden
    C) Ich möchte mehr Ausdauer haben
    D) Die anderen gehen das zu verbissen an – ich trainiere, um mich wohl zu fühlen
  • Wo läufst/trainierst du am liebsten?
    A) Im Fitnessstudio, sodass ich etwas Abwechslung reinbringen kann
    B) Auf einem Track oder irgendwo, wo ich Fremde überholen kann
    C) Auf offener Straße
    D) In einem sonnigen Park
Läufer*in beim Nachdenken über Laufschuhe und Trainingsprogramme
  • Was hört sich ziemlich toll an?
    A) Einen Marathon laufen
    B) Einen Marathon gewinnen
    C) Zufälligerweise einen Marathon laufen
    D) Einen Marathon laufen, aber nur zusammen mit meinen Freund*innen
  • Wenn die Naturgesetze nicht gelten würden – was würde dir am meisten Spaß machenn?
    A) Durch meine Zimmerdecke springen und ein Loch in Form meines Körpers im Dach hinterlassen
    B) So schnell laufen, dass mein Laufband wie ein Wäschetrockner voller Schrauben klingt
    C) Buchstäblich all meinen Problemen davonlaufen
    D) Wenn ich „Laufausgleichszahlungen“ kaufen könnte, damit jemand anders für mich läuft
  • Was klingt am schrecklichsten?
    A) Mich abrackern und ein langweiliges Workout machen
    B) Einen Lauftag versäumen und das Gefühl haben, langsamer zu werden
    C) Wenn meine Füße bei einem Long Run schmerzen
    D) Meine Lieblingspromis kennenlernen und feststellen, dass sie gemein zu Hunden sind

Antworten

Wenn du am häufigsten mit A geantwortet hast:

Du forderst dich heraus und möchtest ein möglichst hohes Tempo erzielen. Du stehst unter Spannung wie eine Sprungfeder und bereit, so richtig durchzustarten.

Laufschuhe in der Kategorie Energize von Brooks

Wenn du am häufigsten mit B geantwortet hast:

Du willst unbedingt schnell sein. Du lässt ständig alte persönliche Rekorde hinter dir.

Laufschuhe in der Kategorie Speed von Brooks

Wenn du am häufigsten mit C geantwortet hast:

Du absolvierst am liebsten Long Runs. Du hast einen eisernen Willen, Waden aus Bronze und wahrscheinlich einen hohen Kaliumbedarf.

Wenn du am häufigsten mit D geantwortet hast:

Du läufst für dein allgemeines Wohlbefinden. Das Laufen gehört zu deinem Lebensstil. Dennoch wirst du dir nicht wegen eines Ultramarathons in der Wüste die Hochzeit deiner besten Freundin entgehen lassen.

Laufschuhe in der Kategorie Cushion von Brooks

Waren wir nahe dran? Egal, welche Ziele du hast oder wie du läufst – wir haben die Schuhe, mit denen du beim Laufen das Beste aus dir herausholen kannst.