Que signifie le « Run Happy » ?

Chacun a son propre sentiment par rapport à l’esprit Run Happy, mais pour nous, tout tourne autour du pouvoir transformateur du running. Es-tu déjà allé courir et revenu plein d’énergie positive, te sentant capable de tout ? Mais bien sûr que oui ! C’est ainsi que nous savons que le running a le pouvoir de changer un jour, une vie ou même le monde.
Ce sont les mêmes valeurs qui animent les membres de la Run Happy Team - mais avec plus de 500 membres des quatre coins du monde, ils courent tous pour des raisons variées. Ils s’accordent à dire que le running est l’un des chemins les plus simples vers le bonheur, mais qu’est-ce qui les motive ? Découvrons-le !
Nous avons posé quelques questions à nos ambassadeurs de la Run Happy Team sur ce que cela signifie pour eux de faire partie de notre équipe et pourquoi ils le font. Continue à lire pour être inspiré par l’esprit Run Happy !
Que signifie "Run Happy" pour toi?
Run Happy est la philosophie de Brooks. Pour nous, c’est lorsque tu termines ton run plus heureux que tu ne l’as commencé. Courir avec l’esprit Run Happy, c’est sortir et oublier tout le reste, que tu partes à l’aventure en solo ou que tu parcours les sentiers avec des amis. Cela signifie inspirer chacun à courir vers une meilleure version de soi-même, peu importe son âge, son rythme ou ses antécédents.
Notre Run Happy Team a donné des réponses inspirantes à cette question.
Pour moi, Run Happy signifie avant tout que peu importe ce qui s’est passé pendant la journée, chaque fois que je vais courir, chaque fois que je m’entraîne, ma journée devient meilleure. Peu importe si l’entraînement s’est bien ou mal passé, ma journée n’en est que meilleure.
Nous ne pourrions pas être plus d’accord avec ce sentiment, Susana ! Nous aimons aussi ce que Thomas Dunning a à dire sur l’esprit Run Happy :
Run Happy pour moi, c’est enfiler mes baskets, mettre mes écouteurs et courir où la route me mène. Je me fiche de la distance, du temps, des records personnels. Je ne fais que sortir, prendre du plaisir, et je fais ce que j’aime pour ma propre santé mentale et mon bien-être.
Est-ce que cela t’incite à enfiler tes baskets et à prendre la route ou les sentiers ?!
Pourquoi cours-tu?
De la forme physique au plaisir, il y a des millions de raisons différentes de courir. Notre équipe est variée, avec des raisons plutôt intéressantes de courir.
Que je sois seul ou en groupe, en ville ou à la montagne, pour un fartlek ou une longue course, à chaque fois que j’enfile mes chaussures de running, c’est la même chose : un shot d’ondes positives, de bonheur et de bien-être.
Maikol Polizio aime aussi courir en raison de ce qu’il ressent.
Cela me vide l’esprit, me rend libre. Et j’adore courir dans la nature. Mais le plus important, c’est que je peux manger deux fois plus !
Nous sommes d’accord avec toi, Maikol - il n’y a rien de mieux que de se régaler avec une bonne pizza pour faire le plein après une longue course entre amis !
Quels sont tes objectifs de running ?
Qu’il s’agisse de participer au programme Passer du canapé à courir 5 km ou de viser un événement ultra de plusieurs jours, tout le monde a des objectifs de running. Qu’elles soient grandes ou petites, tu devrais célébrer tes réalisations et être fier de les partager avec le monde !
Voici ce sur quoi travaille notre équipe Run Happy en ce moment.
Joyce Hübner est ravie de retourner explorer de nouveaux endroits après avoir couru devant l’ambassade d’Italie seulement pendant le confinement. Elle est a pour objectif de réaliser un record personnel à Berlin et de participer à la course de Mauer avec des amis. Bonne chance, Joyce – tu vas y arriver !
Christophe Devers a un objectif incroyable : « courir 50 marathons avant mes 50 ans. J’ai déjà couru 12 marathons, donc je sais ce que je dois faire pendant mes 14 prochaines années ! Ouah, Christophe - nous avons hâte de voir quel marathon est le prochain sur ta liste !
Alors voilà : l’inspiration Run Happy pour les membres de notre équipe. Assure-toi de les suivre sur les réseaux sociaux et partage ce qui t’inspire à courir avec l’esprit #runhappy!